Le shiatsu

Du mieux-être au bien-être

Le shiatsu est une méthode de soin préventif et complémentaire à beaucoup d'autres méthodes telles que la psychothérapie, l'osthéopathie, la kinésithérapie .

Il aide à l'harmonisation corps-esprit du sujet.

Que vous soyez stressé, fatigué, sujet à des douleurs (chroniques/subites), envahi par de fortes émotions ou au contraire si vous accordez de l'importance à vous maintenir en forme, entretenir votre bien-être, le shiatsu sera un puissant allié.

Cet art du bien-être a pour principes d'optimiser le potentiel d'auto-défense/guérison du corps en harmonisant le flux énergétique dans les méridiens ainsi, équilibrer l'aspect émotionnel et psychique de l'individu.

Le shiatsu s’inscrit dans une logique préventive, d’entretien et d’amélioration de la santé.

Au Japon, le shiatsu est reconnu officiellement par le Ministère de la Santé comme étant une médecine à part entière depuis 1954.

 

Après une séance de shiatsu, vous ressentirez un profonde détente. Prenez le temps nécessaire pour revenir doucement à la réalité sans être brusqué.

 

Je pratique un shiatsu traditionnel, sur tatami et sur table.

La personne garde ses vêtements, ceux-ci devront être souples, type jogging, et ne rien porter de métallique (bijoux, ceinture...).

Pendant la séance, il arrive que le corps se refroidisse légèrement, l'énergie se mobilisant vers les organes.

Nous évaluerons ensemble en début de séance quels sont les dysfonctionnements à corriger et en fonction de la sensibilité des zones, je veillerai à disperser ou tonifier l'énergie afin d'en garantir une circulation harmonieuse.

Les bienfaits du shiatsu

  • Soulage le mal de dos

  • Soulage les maux de tête et cervicalgies

  • Diminue le stress

  • Stimule l'énergie en cas de fatigue

  • Atténue fortement les règles douloureuses

  • Régule la circulation sanguine et lymphatique

  • Calme les tensions nerveuses

  • Facilite la digestion

  • Apaise les fortes émotions

  • Favorise la guérison

  • Aide à la récupération sportive ou après une maladie

Tarifs pour une séance de 1h

 

En cabinet : 75€

 

personnel APHP

(St Louis-Lariboisière, F. Vidal) : 65 €

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